«Время – деньги» – крылатая фраза, принадлежащая творческой личности, видному учёному, политическому деятелю и основателю одной из систем тайм-менеджмента Бенджамину Франклину. Время и деньги – это ресурсы. Но вот если деньги – это возобновляемый ресурс (их можно заработать), то вот время – ресурс не возобновляемый (времени всё время становится меньше). Как в таких условиях заниматься творчеством? На решение этого и других вопросов тайм-менеджмента ориентирован предлагаемый тренинг. Он направлен на выработку практических умений ставить цели и намечать пути их достижения так, чтобы наиболее эффективно использовать время - самый драгоценный ресурс. Тренинг основан на системном подходе, т.е. предлагаются конкретные схемы и алгоритмы, позволяющие каждому участнику с творческой доминантой мышления сформировать устойчивую систему целеполагания и планирования достижения целей в своей работе и личной жизни.
Введение
«Время – деньги» – крылатая фраза, принадлежащая творческой личности, видному учёному, политическому деятелю и основателю одной из систем тайм-менеджмента Бенджамину Франклину.
Время и деньги – это ресурсы. Но вот если деньги – это возобновляемый ресурс (их можно заработать), то вот время – ресурс не возобновляемый (времени всё время становится меньше). Как в таких условиях заниматься творчеством? На решение этого и других вопросов тайм-менеджмента ориентирован предлагаемый тренинг. Он направлен на выработку практических умений ставить цели и намечать пути их достижения так, чтобы наиболее эффективно использовать время - самый драгоценный ресурс. Тренинг основан на системном подходе, т.е. предлагаются конкретные схемы и алгоритмы, позволяющие каждому участнику с творческой доминантой мышления сформировать устойчивую систему целеполагания и планирования достижения целей в своей работе и личной жизни.
Цели обучения
- Сформировать у участников тренинга, занимающихся творческой деятельностью, понимание сущности тайм-менеджмента, как системы постановки и достижения целей.
- Выработать у них ключевые умения ставить цели и формировать пути их достижения с ориентацией на эффективное использование времени.
- Повысить уровень знаний участников тренинга о системах планирования и управления временем.
Ожидаемые результаты участников тренинга
- Узнают работающие на практике подходы и системы постановки целей и управления временем.
- Сформируют умения ставить «умные» цели, планировать и формировать пути их достижения как в долгосрочной, так и в краткосрочной перспективе.
- Смогут использовать на практике инструменты тайм-менеджмента, адаптированные под специфику своей работы.
В программе тренинга
Главная идея управления временем
- Возможно ли управлять временем.
- Существует ли «волшебная палочка».
- Что влияет на эффективное использование времени.
- Ресурсы, необходимые для «управления» временем.
- Ключевые стратегии тайм-менеджмента.
Философия времени и время в философии
- Время в физическом мире.
- Время в науке философии.
- Искривление и симметрия времени.
- Восприятие времени отдельным человеком.
Человеческий фактор: биоритмы
- Месячные и годовые биоритмы.
- Циркадные ритмы и сдвиг фаз.
- «Орнитологические» типы суточной активности человека.
Человеческий фактор: темпераменты
- 4 типа темперамента человека.
- Отношение ко времени людей с разными темпераментами.
- Включённость в процесс и работоспособность (диаграммы И. Павлова и Я. Фельдмана).
Человеческий фактор: доминанта мышления
- Творческая (правополушарная) доминанта мышления.
- Логическая (левополушарная) доминанта мышления.
- Кто такие амбидекстры.
- Как полушария мозга «играют в пинг-понг».
- Инсайты и изменённое состояние сознания.
- Как креативность и творчество помогают управлять временем.
Целеполагание как ключ к тайм-менеджменту
- Определение целей и задач.
- Постановка целей по SMART и ДИСКО.
- Условия хорошо сформулированной цели (по Р. Бендлеру и Д. Гриндеру).
- Планирование больших целей (Пирамида Б. Франклина).
- Факторы, влияющие на достижение целей («Рыба» К. Исикавы).
Планирование дня
- Рабочее и личное время.
- Расстановка приоритетов (Матрица Д. Эйзенхауэра).
- Как определить степень важности дела.
- Когда и как делегировать выполнение работ.
- Планирование времени под творческие задачи.
- Система «Помидора».
Учёт времени и корректировка
- Система А. Любищева.
- Как работать с помехами и «поглотителями» времени.
- Отслеживание актуальности целей и их корректировка.
- Инструменты учёта и планирования (классические и электронные).
- Соотношение времени на решение задач и времени на управление самим временем.
Итоги тренинга
Методы проведения
Теоретический материал в тренинге чередуется с практическими упражнениями и кейсами. Участники работают как в группах, так и индивидуально, с презентациями, обсуждениями и выводами для своей профессиональной деятельности и повседневной жизни. При этом рабочее время тренинга распределяется следующим образом: 20% – теория, 80% – практика.
Формат тренинга
- Два дня: с 10:00 до 18:00.
- Два кофе-брейка каждый день: по 15-20 минут.
- Обеденный перерыв каждый день: 60 минут.
Справка
Компания "Новые технологии бизнес-обучения" предлагает удобный каталог бизнес-тренингов, который содержит более 100 программ.
Каталог разделен на 22 направления, в том числе это тренинги по продажам, тренинги для руководителей, тренинги переговоров, тайм-менеджменту, управлению конфликтами, тренинги для call-центров, тренинги по сервису, тренинги по телефонным продажам, публичным выступлениям, работе с возражениями, деловой коммуникации, а также консалтинг и коучинг специалистов разных уровней от менеджеров среднего звена (групповой коучинг) до индивидуального коучинга руководителей компаний и владельцев бизнеса.
Подобный структурированный каталог, где представлены бизнес-тренинги на большинство актуальных тем, во многом является уникальным на рынке бизнес-обучения.
Возможно, лучшая книга по продажам B2B.
В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга Михаила Казанцева «Школа B2B продаж. От понимания ситуации клиента к сделке» - первое в России визуализированное пособие, где системно рассматриваются технологии продаж B2B. Книга быстро завоевала признание читателей и популярность. По итогам первой недели продаж книга стала бестселлером. В книге описаны 9 измерений ситуаций сделки и кардинальные различия между B2B и B2C продажами. Книга богато иллюстрирована и содержит 115 авторских рисунков.
Коучинг для руководителей и владельцев бизнеса от Михаила Казанцева
Коучинг Михаила Казанцева для владельцев бизнеса и руководителей «Процветание. Новый взгляд» - это индивидуальная программа системных изменений основана на трех ключевых составляющих: личности, стратегиях взаимодействий, управлении ситуацией. Такой трехмерный подход опробован Михаилом Казанцевым в течение двадцатилетней практики коуча. В виде законченной системы он является авторским ноу-хау.
В отличие от большинства тренеров и коучей, которые обучают целеполаганию и технологиям успеха, Михаил Казанцев рассматривает процветание не как состояние, а как ситуацию.
«Процветание. Новый взгляд» - это новое понимание жизненного успеха и процветания, своих ключевых ресурсов и предназначения, гармонизация личных и профессиональных целей, формирование внутреннего стержня для преодоления сложных жизненных ситуаций и кризисов. Наконец, это просто возможность почувствовать себя более счастливым.
Программа коучинга адресована владельцам и руководителям компаний. Ряд модулей программы - молодым карьеристам.
Первый каталог методики саморазвития и изменения жизни.
Как изменить свою жизнь к лучшему? - этот вопрос задают многие люди. Интернет предлагает множество методик, способов, примеров из жизни, личного опыта. Однако, они редко приводят к положительному результату.
Почему? Как правило, в них отсутствует «заточка» под индивидуальность каждого человека.
Публикация Михаила Казанцева «Как изменить свою жизнь? Первый каталог методов изменения жизни с их критическим разбором и иллюстрациями» впервые системно рассматривает способы изменить жизнь. Критический взгляд на популярные методики является стержнем статьи. Подход Михаила Казанцева поможет избежать ошибок и найти действительно свой собственный подход к саморазвитию, процветанию и успеху.
